コラム
サロンリニューアルのお知らせ
こんにちは！
５月より以前から告知していた【小顔リフトアップフェイシャル】を本格始動します！
それに伴い、サロン名をリニューアルすることにいたしました！
新しいサロン名は・・・
トータルビューティーサロン ミレア（Milea）
です！【ミレア】と覚えていただけたら嬉しいです。
Milea（ミレア）は、ハワイ語からインスピレーションを得た、造語です。
【Mili】・・・手で触れる、愛おしい、撫でるetc.
【Lea】・・・楽しみ、喜び、幸福
大切なお客様に手で触れる施術を通して、喜びや幸福感を感じていただきたい…
そんな想いが込められています。
私がセラピストとして生きていくことを決めたきっかけとなったのは
ハワイ伝統の「ロミロミ」というマッサージとの出会いでした。
ロミロミで心身が癒され、
自分に向き合い、
本当に自分がやりたいことをやろうという決意に至ったのです。
それ以来、ハワイが好きで。
今回ハワイ語からインスピレーションを得て、サロン名を決めました。
サロン名が変わっても、これまでと同様
骨盤矯正・骨格矯正と姿勢改善から、美しく健康的な身体づくりを目指します。
そこへ、小顔矯正・リフトアップフェイシャルエステが加わり
よりトータルに、女性の美と健康をサポートするサロンへ生まれ変わります。
サロンリニューアルに伴い、メニュー構成や料金に変更がありますが
ボディメイクサロンケイのときから通ってくださっているリピーター様は
２０２２年４月までのメニュー・料金でご利用いただけます。
ですので、お通いいただくうえで、特に大きな変更事項はないのですが
LINEの表示名が変更になりますので、ご了承ください…！
【ミレア】として新しくホームページを作成しました！
ボディメイクサロンケイのホームページも引き続き残します（一部内容を簡略化します）。
ボディメイクサロンケイの新規予約は終了するため、ご予約フォームは閉じます。
もしこれをお読みいただいている方で、行こうかなとご検討中の方がいらっしゃいましたら
お早めにお申し込みいただけましたら幸いです。
５月末まで、ボディメイクサロンケイの新規予約を受け付けます。
サロン名が変わっても、これまでと変わらずご愛顧いただけましたら幸いです。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
体重重視からボディメイク重視へ
こんにちは！
今日は、私が体重重視から、ボディメイク重視にスイッチが切り替わったきっかけをお話したいと思います。
私は一度、流行りの糖質制限ダイエットをやってみたくて、1ヶ月頑張ったことがあります。
1ヶ月で4.5kg 痩せて、体重は史上最小値を更新しました。
ただ、、、
写真を撮って、違和感があったのです。
確かに痩せた。
細くもなった。
だけど、、
何か違う。
細くなったものの、
胸は削げ落ち
肌痩せして老けてしまい
ゴツゴツしてて女性らしくなく
全然綺麗じゃない…。
そこで初めて、
体重を落とすことだけに、囚われていた
ということに、気づきました。
痩せさせすれば、
○kgになれば、
綺麗になれるはず・・・
でも、
糖質制限しながら無理にジョギングして低血糖で動けなくなったり
イライラカリカリして家族にあたってしまったりして
心にも余裕がなかったです・・・（反省）
（※糖質制限ダイエットを批判するつもりはありません！）
そこから心機一転！
ボディメイクに注力するようになりました。
この写真は、その過去一番痩せた時と、
ボディメイク重視の今との比較です。
過去一番痩せた時に撮影した後姿です。
細くなったのに、肩がモリっとしていて、猫背で、全然きれいじゃない。
と、この写真を見て気づきました。
体重を落とすよりも、身体のラインを綺麗にしないと…。
これまでもボディメイクトレーニングをしてきたつもりでしたが、やってきたことを見直すきっかけになりました。
もう一度ボディメイクについて考え直し、姿勢を整えることが重要だということに、あらためて気づきました。
23年前から、姿勢を正しく、と伝えてきましたが、全然、でした。
その真髄にやっっと、気づいたのです。
写真右は現在です。
先日、人に何気なく撮ってもらった後ろ姿なのですが、写真を見て、
「あ、変わったな～」
と感じたので、比較写真を作ってみました。
首から肩にかけてのライン、だいぶ変わったと思うのです！
頑張って落とした体重は、元に戻りました（笑）
でも、
私は、今のほうが好きです！
体重だけにとらわれない、ボディメイクを一緒に始めませんか♪
姿勢改善トレーニングは、こちらの３コース。
基本のパーソナルトレーニングです。
姿勢を分析し、かたくなっているところをほぐし、使えていない筋肉を強化していきます。
コンディショニングストレッチ・ほぐし整体を取り入れたお得なセットコースです。
身体の歪みが気になる方、身体が硬く動きにくい方は、こちらがお勧めです！
産後骨盤トレーニング(パーソナルレッスン／骨盤矯正ストレッチ付き)
産後1年未満の方は、骨盤矯正ストレッチが入りますので、こちらがお勧めです！
骨盤周りのトレーニングはもちろん、全体を整えるトレーニングを行います。
ご予約・お問合せは、こちらのフォームまたはLINEから、お気軽にどうぞ♪
