ボディメイクサロンケイ　お勧めの「パーソナルトレーニング」と「筋膜リリースストレッチ」と「ほぐし整体」を組み合わせたコースです！

（2021年8月より内容をリニューアルしました！）

骨盤や筋肉の歪みを整え、美しい姿勢を作るためのパーソナルトレーニングは、ピラティス、筋力トレーニング、ストレッチなどを取り入れた、オリジナルプログラムです。

弱い部分を強化し、硬くなっている部分は解し、快適な身体の状態へ導きます。

筋膜リリースストレッチと整体のパートでは、可動域を広げるためのストレッチや、筋肉を解したり骨盤を調整したり、自分ひとりではできない範囲のことを行います。

この「自力」と「他力」、どちらも大事だと考えています。

その相乗効果はもちろん、自ら体を動かしてリフレッシュでき、また解してもらう気持ちよさ、そしてリラックスを感じることができます。

ぜひ体験してみてください。

パーソナルトレーニング＋筋膜リリース整体　通常価格10,900円相当のところ・・・特別価格 9,800円！

とてもお得なコースになっています！当サロン一押しのセットメニューです！

トレーニング＆整体　合わせて90分